Olivenöl, seine Bestandteile und Wirkungen
Olivenöl, ein Eckpfeiler der mediterranen Küche, ist nicht nur ein kulinarisches Genussmittel, sondern auch ein Symbol für Gesundheit und Wohlbefinden. Seit Jahrtausenden wird…
Tortellini Hackfleisch Suppe
Gerade wenn mal Schmuddelwetter ist kann diese Tortellini Hackfleisch Suppe den Tag aufhellen und gute Laune machen. Diese Tortellini-Hackfleischsuppe ist eine herzhafte und…
Köstliche Miso-Chili-Suppe mit Ramen Nudeln
Opas Blitz-Rezept für Miso-Chili-Suppe! Würzig, scharf und fertig in 15 Minuten. Hol dir das seelenwärmende Geschmackserlebnis nach Hause und genieß einfach!
Der ultimative grüne Smoothie
Gesundheit in einem Glas Grüne Smoothies sind nicht nur erfrischend und lecker, sondern auch eine fantastische Möglichkeit, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu…
Koreanische Knoblauch Karotten
Gegen den kleinen Hunger zwischendurch sind diese koreanischen Knoblauch Karotten der absolute Game changer. Zutaten für die Knoblauch Karotten | ca. 2 Personen…
Quinoa Bowl mit Tahini Dressing
Quinoa eignet sich hervorragend für die Verwendung in gesunden Bowls. Diese hier wird mit im Ofen geröstetem Gemüse aufgepeppt, einfach herrlich. Zutaten für…
Süßkartoffel Curry
Curry’s sind doch was herzerwämendes, oder? Gerade bei so ekligem Wetter wie heute sind sie echtes Wohlfühlessen. Hier das Rezept zu einem leckeren…
Quinoa: Die vielseitige Superfood-Alternative
Quinoa, das aus den Anden stammende Superfood, hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Bestandteil einer gesunden Ernährung entwickelt. Seine Vielseitigkeit…
