Köstliche Miso-Chili-Suppe mit Rahmennudeln
Eine Fusion aus Aromen und Gesundheit In der Welt der gesunden und köstlichen Suppen gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, aber heute möchte…
mit Leidenschaft leckere Rezepte zum Nachkochen
Eine Fusion aus Aromen und Gesundheit In der Welt der gesunden und köstlichen Suppen gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, aber heute möchte…
Gesundheit in einem Glas Grüne Smoothies sind nicht nur erfrischend und lecker, sondern auch eine fantastische Möglichkeit, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu…
Quinoa, das aus den Anden stammende Superfood, hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Bestandteil einer gesunden Ernährung entwickelt. Seine Vielseitigkeit…
Das Bauernfrühstück funktioniert am besten mit gedämpften Kartoffeln vom Vortag. So könnt ihr super die Reste verwerten, obwohl eigentlich bei diese Kartoffeln keine…
Diese Mini-Frittata eignen sich super als Bestandteil einer Tapas Platte. Diese sind super schnell zubereitet und eignen sich hervorragend als Zwischenmahlzeit. Da wie…
Der Smoothie kann beim Kampf gegen überflüssige Pfunde unterstützen. Ich bin das Ganze jetzt mit einer Ernährungsumstellung in Kombination mit Intervallfasten angegangen. Nach…
Dieses einfache Rezept für Basilikum Pesto bereichert eure Küche wenn ihr oft italienisch kocht. Ihr könnt damit Suppen verfeinern oder auch einfach nur…
Ein heißes Chicken-Curry ist in der kalten Jahreszeit ein wahrer Seelenwärmer. Hier werden noch Karotten mitgebraten welche die Gemüsegrundlage dieses Gerichtes bilden. Mit…
Ofenhähnchen mit Tomaten Sugo. Diese Woche ist Geflügel einer der Hauptakteure in der Opa kocht Küche. Da wir noch Bulgur Salat übrig hatten,…
Bratreis ist ein super Gericht wenn ihr Reis übrig habt und diesen aufpeppen wollt. Mit gebratenem Gemüse und knusprigen Hähnchenstreifen ein optimales Mittagessen.…
Hähnchenbrust mit Gemüse und Kartoffeln ist buntes Backblech voll Geschmack. Da die Sättigungsbeilage schon drin ist und diese Köstlichkeit direkt vom Blech serviert…